摘要 目的 分析艾盒灸联合耳穴压豆治疗颈肩腰腿痛的疗效及护理效果。方法 选取颈肩腰腿痛患者76例作为本次研究的对象，均为2019年1月至2019年12月间收治，并将其按照抽签法进行平均分组，其中参照组接受耳穴压豆进行治疗，实验组接受艾盒灸联合耳穴压豆进行治疗，两组各有患者38例，分析这两组的治疗有效率以及疼痛评分（护理前、后）。结果 实验组与参照组的疼痛评分在护理前对比的结果显示（p>0.05），无统计学意义；在护理后，两组患者的疼痛评分比较差异明显，实验组明显低于参照组，对比结果为（p<0.05）；从治疗有效率上看，实验组明显优于参照组，对比结果差异明显，（p<0.05）。结论 对颈肩腰腿痛患者采取艾盒灸联合耳穴压豆进行治疗的效果显著，值得推广应用。
关键词 艾盒灸；耳穴压豆；联合治疗；颈肩腰腿痛；护理效果
颈肩腰腿痛是临床上骨科疾病当中较为常见的一种病症，其主要以疼痛、肿胀为临床表现，病情严重时甚至会影响患者的活动能力，而导致该病症发生的原因较多，例如：风湿性、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出以及腰椎骨质增生等。由于该疾病的发病时间较长，易复发[1]，所以增加了治疗的难度，加重了患者的负担。在中医治疗和护理方式上来讲，其具有自己独到的治疗和护理方案，对于腰椎间盘突出、颈椎病、骨质增生等疾病均有自己独到的见解和诊疗流程，所以本文就选取中医的相关方式，探究对该病症起到的临床效果。
1一般资料与方法
1.1一般资料
本次研究所选取的对象共计76例，均为我院2019年1月至2019年12月间收治的颈肩腰腿痛，根据抽签法将此次研究的76例患者进行平均分组，其中38例为参照组，接受耳穴压豆进行治疗，其余38例为实验组，接受艾盒灸联合耳穴压豆进行治疗。参照组：女性患者18名，男性患者20名，最小年龄者22岁，最大年龄者66岁，平均年龄为（40.73±3.14）岁；实验组：女性患者16名，男性患者22名，最小年龄者23岁，最大年龄者67岁，平均年龄为（41.25±2.31）岁。经统计后得出结果为（p>0.05），无统计学意义。
1.2方法
参照组：耳穴压豆治疗：取患者仰卧位，使用75%浓度的酒精对患者的耳部进行消毒和清洁，之后用探棒在患者的一侧耳廓上面取肾上腺、肾、颈椎、腰骶椎，如果患者属于肝火旺盛、脾气暴怒，需要加肝，如果患者属于体质虚弱，需要加三焦，如果患者属于食欲不振，需要加大肠，之后选取王不留行籽粘在胶布上，并贴在患者的最敏感处，用拇指和食指的指腹对每个穴位进行5-10次的按压，力度需要以患者的耐受性为宜，一天3-5次，一次1-2min。
实验组：艾盒灸联合耳穴压豆治疗：耳穴压豆的治疗流程同参照组，之后将艾条点燃插进有6个孔的艾盒内，分别放置于患者的大肠俞、命门、风池、肾俞、颈肩部大椎、腰阳关、肩井以及阿是穴[2]，时间保持在20-30min，艾灸完毕后，需要绝对卧床休息半个小时，并注意腰部的保暖。
所有的患者需要在各自的方式下连续治疗2周后观察效果。
1.3判定标准
对比两组的治疗有效率以及疼痛评分（护理前、后）。
治疗有效率：经治疗后，患者的疼痛感消失，生活、工作均不受影响，即为显效；经治疗后，患者的疼痛感有明显好转，但睡眠会受影响，即为改善；如上述均未达到，即为无效。
疼痛评分：采取VAS量表评估患者的疼痛情况，分值10分，得分越低越好。
2结果
2.1 治疗有效率比较
从治疗有效率上看，实验组明显优于参照组，对比结果差异明显，（p<0.05）。如下表一。
表一 治疗有效率比较 n（%）
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2.2 疼痛评分比较
护理前，两组的疼痛评分比较无明显差异（p>0.05）；护理后，两组的疼痛评分比较差异显著（p<0.05），如下表二。
表二 疼痛评分比较 （±s）
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3讨论
在生活中，有多种原因会导致颈肩腰腿痛，例如：过度疲劳、强迫体位、姿势不良、受凉、落枕等，所以建立正确的生活方式十分必要，除了有效的治疗外，在治疗期间还要配合良好的护理干预，例如：米字操、颈部保健操等，以缓解颈肩部的肌肉，避免其处于僵硬的状态下，使其放松，并且掌握枕头的科学高度和枕头的正确摆放位置，以免影响头颈之间的正常生理曲度，同时要在生活中，缓慢的实施一些颈部的左右转动的动作，避免颈部长期处于一个状态下，适当的对其进行放松处理，同时在学习和工作的过程中，要保证脊柱的停止，避免驼背，以免造成脊柱和腰部的疼痛，更要注意劳逸结合[3]，做好腰部、颈部的保暖工作，此外，还要控制日常的体重，适当的锻炼，促进全身的血液流通，减缓身体的承受压力，并且避免从事重体力的活动。
在中医上，颈肩腰腿痛属于“痹症”，主要因肾气不足、正气不足导致的经络失养或者是生活于潮湿、阴凉等场所导致的风寒湿邪所致，因此在中医治疗和护理上，需要以温经通络、祛湿散寒、疏筋止痛、活血散瘀为治疗的原则。本文的耳穴压豆主要因耳部上的脏器穴位较多，对相应的穴位进行刺激，可以起到改善病情的作用，再辅以艾灸的加热治疗，可以相辅相成，提高临床的效果。
综上所述，对于颈肩腰腿痛的患者而言，实施艾盒灸联合耳穴压豆治疗可以提高临床效果，再辅以相关的护理干预，可以保证治疗的效果，促进患者病情的改善。
参考文献
[1]王晨. 探讨艾盒灸联合耳穴压豆治疗颈肩腰腿痛的疗效及护理对策[J]. 中国疗养医学, 2018, 027(003):229-230.
[2]胡仁红. 艾盒灸联合耳穴压豆缓解颈肩腰腿痛的疗效观察及护理[J]. 内蒙古中医药, 2014, 33(14):48-49.
[3]梁小丽. 耳穴压豆联合艾盒灸缓解颈肩腰腿痛的疗效观察及护理干预[J]. 医药卫生(全文版), 2016(10):00198-00198.