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哪些病因会引起急性胃炎

发表时间：2020/7/23 来源：《医师在线》2020年5月10期作者：颜慧萍

[导读] 哪些病因会引起急性胃炎

　　　　颜慧萍
　　　（成都高新区中和社区卫生服务中心；四川成都610212）
　　现如今，人们对生命健康有着清晰的认知，更为重视身体中各种不舒适的情况，这些为及早的发现病症、治疗病症，创设了前提条件。但是，我们在发现病症的时候，首先要做的便是了解病症，才能够进行有效的预防和治疗。急性胃炎是大家都不陌生的一种肠胃疾病，是较为普遍的胃部疾病。找到导致胃部疾病的原因，才能在未来的日子进行有效的预防，提升身体的抵抗力。
　　　一、急性胃炎的表现
　　急性胃炎，主要是指由于身体进食一些对肠道粘膜有刺激的食物，造成肠道的分泌、消化等功能异常，造成大便稀薄以及排便次数增多等现象。一般来说，急性胃炎的表现是大便次数增多，偶尔也会出现呕吐的症状。急性胃炎，大多数情况是是由饮食不当造成的。急性胃炎，除了比较明显的拉肚子，还有疼痛，伴随着发烧等等情况。因此，当出现发烧等等较多症状的时候，应该主动去医院纠正，防止病情延误。急性胃炎，是生活比较常见的一种病症，但是也是需要在各方面的需要关注度。一旦超过身体所承受的负荷，便会出现脱水等等严重症状。急性胃炎，虽然说比较容易治愈，但是期间会对患者带来的身心上的伤害，会在今后的生活中造成一定的影响。一旦，吃了刺激性食物便立马形成急性胃炎，又可能急性胃炎会演变成慢性胃炎。
　　　二、引起急性胃炎病因
　　引起急性胃炎的症状主要是进食被细菌或其毒素污染的食物，也就是我们常说的坏了的食物比较常见的是金黄色葡萄球菌毒素。天热久置的饭菜，奶、肉食比较适宜葡萄球菌繁殖及肠毒素的产生吃了便容易形成急性胃炎。还有一种便是外部的物理刺激，比方说吃了辛辣食物、烈酒等等，对胃部形成强烈刺激，便会出现损伤胃粘膜的情况，引起炎症性改变，诱发急性胃炎。最后，便是由于身体劳累等等情况，造成身体素质下降，暴饮暴食等等造成胃部粘膜受到刺激，一旦使用不健康的事物，便会诱发急性胃炎。
　　　三、预防急性胃炎的策略
　　3.1养成健康的生活习惯
　　急性胃炎，间接行反馈出自身身体机制的薄弱环节。如果说患有急性胃炎，一定要养成健康的生活方式，包含生活作息、饮食等等。其中，尤为突出的环节便是对于一些刺激性食物的抵制。

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比方说辣条、烟酒等等，都会再次对胃部形成刺激，诱发胃炎。另外，便是一些不健康的事物，比方说变质的的食物、收到污染的食物等等，都是造成急性胃炎的诱因。因此，我们需要保持健康的饮食习惯，对于一些食物一定要进行检查，确保煮熟以后再吃。急性胃炎发生的主要主要的原因就是吃了不干净的食物。因此，保持健康的饮食习惯、注意食物卫生是相当重要的。
　　3.2提高身体素质
　　在急性胃炎的患病期间，由于腹泻、呕吐等等，对造成身体脱水，身体较为虚弱，不适合开展运动，卧床休息，不要做剧烈的运动。而当身体恢复的时候，还是需要开展适当的体育锻炼提升自身的身体素质。一般来说，身体锻炼和胃部并没有直接的联系，但是，坚实体育锻炼，确实有利于提升身体素质。面对一些病症的时候有着较强的抵抗力。另外，在开展体育锻炼的时候，能够拥有愉悦的身心，在对于舒缓身心也是极大的帮助。提升身体素质，是面对所有病症所做的基础性的措施。
　　3.3定期检查
　　急性胃炎，会诱发其他一些疾病的出现，比方说大量便血、肠穿孔等等一些疾病。因此，在患急性胃炎之后，一方面要进行治疗；另一方面要进行病后护理。在治疗期间，饮食清淡，不要对胃部再次形成刺激。在病愈后，也需要关注自身的胃部养护，尽量以一些清淡、不刺激的食物为主。一旦出现胃部的不适状态，要及时到医院进行检查，以防止出现其他一些病症。另外，定期检查是一种健康的生活习惯。每年验车给定期体检的习惯，除了对胃部情况有一定的了解，同时也能够了解到身体其它部位的状态，做到早发现、早治疗。毕竟，急性胃炎是有可能发生病变的可能。对于自身的身体状态，要了解、预防，养成健康的生活方式，不要将这些偶尔的病症，演变成自身的慢性疾病，对身体形成较大冲击。
　　　四、总结
　　急性胃炎的发生情况较多，是一种大众化的疾病。但是就急性胃炎的病因来说，基本上都是由于食物不卫生以及饮食习惯不健康造成的。针对急性胃炎的病因，开展有针对性的预防策略，比方说养成健康的生活习惯，对于变质的的食物尽早丢弃，还有少吃辛辣、有刺激的食物，保证胃部粘膜的健康。在当今时代下，科学技术的快速发展，让人们对病症有了更详细的了解，在短时间内便能够找到治疗方案。因此，对于急性胃炎，我们应该抱有平和的心态，建立在健康的生活方式的基础上，早发现、早治疗，不要有任何心理负担，也不能掉以轻心。