材料
鲜牛奶250克, 熟鸡肝25克, 熟蟹肉25克, 熟虾仁25克, 炸榄仁25克, 熟火腿15克, 鸡蛋清250克, 盐2克, 味精2克, 干淀粉20克, 熟猪油80克
做法
1、取牛奶50克放入碗内,加入淀粉调匀,调至淀粉颗粒全部化开成浆为准。滑熟的鸡肝、虾仁、蟹肉及炸榄仁等均切成碎料。熟火腿切成0.2厘米的小粒。鸡蛋清放入另一碗内,加盐和味精搅匀。
2、锅架火上,下入其余牛奶200克,用中火烧至微沸,离火冷却,盛入碗内,加调制好的牛奶淀粉浆和搅匀的蛋清以及熟鸡肝、虾仁、蟹肉、火腿碎粒等,一并搅拌均匀,即成炒鲜奶的奶料。
3、另用一锅架在火上,用中火把锅烧热,放入10克熟猪油滑锅,滑好倒出,再放进熟猪油25克,用中火烧至五六成热,下入拌好的奶料,用手勺不停地顺着一个方向炒,边炒边向上翻动,加油两次(每次加油20克,共40克),当奶料炒成稠厚羹状时,撒入榄仁,淋入余下的熟猪油5克继续炒匀,即可盛入盘内,在盘内堆成美观的山形便成。在炒的过程中,必须始终用中等温火顺向炒制,防止奶料炒懈或炒焦。