高中体育教学中终身体育意识的培养

http://www.chinaqking.com 期刊门户-中国期刊网2018/5/15来源:《中国教师》2018年5月刊文/张学庆
[导读]在高中阶段的教育体系中,体育是非常重要的一门学科,其不仅有助于学生的身心发展,也能够帮助其缓解压力,以对其的健康成长起到促进作用。

张学庆    河南宏力学校    453400
【摘要】在高中阶段的教育体系中,体育是非常重要的一门学科,其不仅有助于学生的身心发展,也能够帮助其缓解压力,以对其的健康成长起到促进作用。但是,从目前的实际情况上看,部分学生却出现了厌恶体育课堂、厌倦体育活动的现象,如何改善这一现状,使其树立起终身体育的意识,已经成为每一位体育教师所关注及探索的重点课题。基于此,本文将以此为话题进行探究,希望起到一个借鉴及参考的价值。
【关键词】高中体育;终身体育意识;培养研究
中图分类号:G623.2   文献标识码:A   文章编号:ISSN1672-2051 (2018)05-092-01

        前言:对于高中体育这门课程来说,其往往具有着非常重大的意义,不仅可以改善学生们的身心状态,也能够使其的身心素质得以提升,使其获取到更加全面的发展。基于此,为了将学科价值发挥到最大,使学生们树立起终身体育的观念,身为一名体育教师,在这一过程中,一定要积极的转变教育观念、丰富教育形式等,从而将体育学科的魅力最大化的展现出来,以在增强学生参与兴趣的同时,保障教育目标得以逐一落实。
        一、终身体育的内涵
        终身体育,顾名思义就是指,一个人应从生命开始到生命结束,都不断的接受体育教育和体育锻炼,只有这样才能够保持身心健康,获取到更高层次的发展。通过这一观念的树立,不仅可以增强人的身体素质,也能使其保持一个平稳、阳光、积极的心态,以更好的面对学习、生活、工作,具有着较为重大的意义[1]。
而通过一些体育赛事、体育活动的开展,也能够对人们的日常生活起到一个丰富的作用,并可以发扬集体精神,加强民族和国家的凝聚力、向心力等,有着不可代替的作用。而在进行体育锻炼时,也应根据不同领域、不同时期,来对锻炼方式进行选择,以达到锻炼目的,将体育锻炼的作用及价值发挥到最大。
        二、高中体育教学中终身体育意识的培养策略
        (一)增强教学的开放性,培养体育意识
        要想帮助学生树立起终身体育的意识,在实践教学中,教师就应有目的、有意识的增强教学的开放性,并要以和谐、民主的师生关系作为保障,促使培养目标得以有效的落实。在体育教学当中,教师应充分的发挥出自身的主导作用,将学生的主体位置突显出来,为其预留更多展现自我、自我发挥的平台和机会,使学生在这一过程中深切的感受到体育精神、体育锻炼的魅力等,有助于其体育意识的形成[2]。
例如,为了更好的突显学生本位,实现寓教于乐,教师就可以将多种形式引入到体育教学中,比如,在舒缓的音乐中慢跑、在室内教授瑜伽、健身操等,以通过这些时尚性较强的内容,来增强学生的参与热情,并使其在这一过程中舒缓身心、放松心情,以达到增强其体育意识这一最终目的。
        (二)创设良好的体育环境,培养体育意识
        较好的体育环境和氛围,不仅可以增强学生的学习趣味,也能够加强其开展体育锻炼的自觉性及积极性,保障体育活动得以顺利、有效的开展下去。因此,高中教师在开展体育教学的过程中,也应对学生间的性别、年龄、体质差异等加以分析,并在此基础上来改进教学方法及内容,从而使体育环境更加的生动、和谐,使每一位学生都能主动、积极的参与其中。
例如,学校可以积极的组织体育节目,要求学生们参与,也可以利用课余时间,来播放一些体育赛事、档期热点、体育新闻等,以有助于学生体育精神及体育意识的形成。同时,学校也可以定期的开展一些体育竞赛,成立体育论坛等,便于学生的学习及交流,从而更好的增强学生的体育意识,为其的终身发展助力。
        (三)积极的完善教学模式,培养体育意识
        从目前的形势上看,我国的教育体系、教育模式等还存在着诸多的问题,难以落实好课程改革及素质教育的所提要求。基于此,为了有效的改善这一现状,高中教师在开展体育教学的过程中,也应对教学模式加以进一步的改进与完善,以通过这样的方式,将学生的主体地位突显出来,并有助于其体育意识的形成,对其的未来发展起到推动作用[3]。
        例如,在课前,教师可以拿出10分钟左右的时间,来进行一个小调查,了解学生喜爱的运动形式、运动方式等,并加以综合,来对教学方案进行适当性的调整。通过这样的方式可以更好的满足学生的锻炼需求,并可以增强教学活动的针对性及适用性,保障培育目标的落实。另外,对于教学方法,教师也应加以创新。比如,教师可以将一些现代技术引入进来,来辅助体育教学的开展,以在保障教学实效性的同时,帮助学生更好的获取知识、掌握技能、得以更加全面、健康的成长。
        结论:综上所述,高中生的学业压力是非常繁重的,其不仅要面对各种各样的学科知识,也要应付多种考试,导致其没有多余的时间、精力来开展体育锻炼,以对其的成长及发展产生不良影响。因此,在高中时期,体育教学就显得尤为重要,教师在教学中,一定要充分的发挥出自身的引导作用,有目的、有意识的培养学生终身体育的观念,从而帮助其更好的放松身心、放飞思想,以在提升其身心素质的同时,也为其学习活动的有效开展助力。
参考文献:
[1]张炳暾.高中体育教学中培养学生终身体育意识的重要性及方法[J].考试周刊,2018(11):134.
[2]张宝章.浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J].考试周刊,2017(30):172.
[3]薄国辰.高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策研究[J].吉林教育,2016(01):16.